SALTY EGOMA SOURCE RECIPE塩えごまだれのレシピ

温野菜サラダ

温野菜サラダ 写真 01

材料(2人分)

ブロッコリー 1/2株
にんじん 1/4本
かぼちゃ 1/6個
塩えごまだれ 適量

作り方

  1. ブロッコリーは食べやすい大きさに分けにんじん、かぼちゃは一口大に切り別々に器に入れレンジなどで蒸す。
  2. 1を皿に盛りえごま、塩・えごまだれをかける。

蒸し鶏の塩・えごまだれかけ

蒸し鶏の塩・えごまだれかけ 写真 01

材料(2人分)

鶏もも肉 1枚
大さじ3
少々
青ねぎ 1本
塩えごまだれ 適量

作り方

  1. 鍋に鶏もも肉を入れ酒、水大さじ3、塩を加え蓋をして蒸し煮にする。
  2. 1を切り皿に盛り小口切りにしたねぎを散らし、塩・えごまだれをかける。

冷やしうどん

冷やしうどん 写真 01

材料(2人分)

うどん 2玉
ねぎ 2本
みょうが 2個
ミニトマト 2個
煎りえごま 少々
塩えごまだれ 適量

作り方

  1. うどんをゆで、冷水で洗う。
  2. 器に盛り、ねぎ・みょうが・トマトを添え、煎りえごまをかける。
  3. 塩えごまだれをかける。

ゆで豚青じそ巻き

ゆで豚青じそ巻き 写真 01

材料(2人分)

豚薄切り肉 300g
しその葉 10枚
キムチ 100g
大根 1/4本
塩えごまだれ 適量

作り方

  1. 豚肉を広げてゆで、冷水にとる。
  2. しその葉を広げ、豚肉、キムチ、大根おろしをのせて巻き、塩・えごまだれにつけていただく。